Сообщество психологии и коучинга Выдох
Психотерапевтическая группа «Я и другие»
Ведущая: психолог, гештальт-терапевт, EMDR и MBT-терапевт нашего сообщества Оксана.
Условия и стоимость:
- Онлайн
- 1 раз в неделю 2−2,5 часа
- 1 встреча — 2500₽ (пропуски оплачиваются).
- Длительность группы — 5 месяцев.
- Всего 7 мест.
Группа для вас, если:
— чувствуете, что другие вас не понимают и не принимают,
— чувствуете себя хуже других,
— боитесь проявляться, опасаясь осуждения и обвинения,
— ощущаете одиночество,
— боитесь близости и быть в контакте с другими людьми,
— боитесь уязвимости перед другими,
— трудно поддерживать равноценные отношения,
— хотите научиться быть собой рядом с другими,
— хотите научиться справляться со страхом, стыдом и понимать свои потребности в контакте с другими,
— хотите понять, как воздействуете на других и как они воздействуют на вас,
— хотите лучше понимать себя и свои состояния, озвучивать потребности в виде ясных просьб и вопросов.
— чувствуете, что другие вас не понимают и не принимают,
— чувствуете себя хуже других,
— боитесь проявляться, опасаясь осуждения и обвинения,
— ощущаете одиночество,
— боитесь близости и быть в контакте с другими людьми,
— боитесь уязвимости перед другими,
— трудно поддерживать равноценные отношения,
— хотите научиться быть собой рядом с другими,
— хотите научиться справляться со страхом, стыдом и понимать свои потребности в контакте с другими,
— хотите понять, как воздействуете на других и как они воздействуют на вас,
— хотите лучше понимать себя и свои состояния, озвучивать потребности в виде ясных просьб и вопросов.